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下一個重大科學理論突破的前提是:推翻相對論科學攀爬。
光波在地球大氣中傳播,傳播速度不受地球運動速度影響,對于光的這個現(xiàn)象,愛因斯坦解釋為光速不變原理,搞出了狹義相對論科學攀爬。
閩南俗語科學攀爬:不曾吃過豬肉,也看過豬走路吧!那些五谷不分的院士們,還真的沒有看過豬走路,就迷信相對論了。
聲波在地球大氣中傳播,同樣不受地球運動速度的影響,那些院士真的不知道嗎科學攀爬?
機械波的傳播速度科學攀爬,不受介質(zhì)運動速度的影響,那些院士真的不知道嗎?真搞不懂,那些院士的物理,是什么老師教的!
如此弄虛作假,還不如,評選實干的釀酒師去當院士??!
絕對靜止參考系是以太陽為中心,虛擬出來宇宙空間坐標系,以太是傳遞宇宙相互作用力的未知粒子,愛因斯坦輕而易舉就把那些院士都灌暈了。評選個釀酒師去當院士,直接讓他們喝死,免得他們繼續(xù)占著茅坑不拉屎。
等那些占著茅坑不拉屎的院士,都喝死了,科學理論就能取得重大的突破。
很榮幸,我現(xiàn)在已經(jīng)踏入了雪山攀登的行列,如果想要攀登雪山,我覺得必須要學習體能、各種地形的行走方式、結(jié)繩技術(shù)、攀冰技術(shù)、雪山攀登常識、突發(fā)情況應對這些內(nèi)容。我大概針對這些內(nèi)容進行一下簡單解讀,如果有不對的地方,還請更專業(yè)的小伙伴批評指正。
體能就像《登山圣經(jīng)》中所寫到的那樣,“登山者要有一顆自信但實際的心,而且要對自己誠實”,而不是盲目的去攀登,那樣只會給自己帶來麻煩和危險。無論攀登雪山還是一般的山峰,只要涉足戶外,自知是最大的安全保障。那么體能的儲備和行走中的體能分配就顯的至關(guān)重要。
攀登是對一個人耐力、力量、靈敏、平衡、背負、心肺、耐缺氧等能力的綜合考量,所以如果有攀登雪山的打算,就可以有針對性的對這幾方面體能進行科學訓練。切記,體能儲備是一個漫長增長的過程,不能急于求成,在積累的時候預防各種體能訓練的訓練傷,不要因為訓練受傷而影響到自己的攀登行程。在積累階段可以選擇沒有技術(shù)難度的雪山嘗試,這樣既可以積攢體能,也能積累一定雪山攀登的經(jīng)驗。
其實,體能不好也不用擔心,這個可以慢慢提升,體能僅僅是攀登雪山的一個必備因素,更重要還有心態(tài)和自我調(diào)節(jié)能力。要想攀登雪山,還要在技術(shù)操作、協(xié)作性、戶外經(jīng)驗、生活習慣等方面不斷自我完善。
多地形行走方式登山,最重要的就是學會走路。正確的路線選擇是前提。行進中的步伐將會影響到你的呼吸,有很大可能導致你在高海拔地區(qū)產(chǎn)生高反。良好的行走節(jié)奏,還能減少思想負擔、減輕心理壓力、節(jié)省大量體能。
在山地行進,為避免迷失方向,節(jié)省體力,提高行進速度,應力求有道路不穿林翻山,有大路不走小路。如沒有道路,可選擇在縱向的山梁、山脊、山腰、河流小溪邊緣,以及樹高、林稀、空隙大、草叢低疏的地形上行進。一般不要走縱深大的深溝峽谷和草叢繁茂、藤竹交織的地方,力求走梁不走溝,走縱不走橫。在山谷中行進,應靠近山谷中心線,以避免山坡滾石。
行進應遵循大步走的原則,山地也是如此。如果將步幅加大,三步并作兩步走,幾十公里下來,就可以少邁許多步,節(jié)省許多體力。俗話說:"不怕慢就怕站"。當疲勞時,應用放松的慢行來休息,而不要停下來,站立一分鐘,慢行就可以走出幾十米。
針對不同的地形,行走的方式也略有不同。
山地行走,經(jīng)常會遇到各種巖石坡和陡壁。因此,攀登巖石是登山的主要技能。在攀登巖石之前,應對巖石進行細致的觀察,慎重地識別巖石的質(zhì)量和風化程度,然后確定攀登的方向和通過的路線。攀登巖石最基本的方法是"三點固定"法,要求登山者手和腳能很好地做配合動作。兩手一腳或兩腳一手固定后,再移動其他一點,使身體重心逐漸上升。運用此法時,要防上竄跳和猛進,并避免兩點同時移動,而且一定要穩(wěn)、輕、快,根據(jù)自己的情況,選擇最合適的距離和最穩(wěn)固的支點,不要跨大步和抓、蹬過遠的點。
草坡和碎石坡是山間分布最廣泛的一種地形。在海拔3000米以下的山地,除了懸崖峭壁以外,幾乎大都是草坡和碎石坡。攀登30度以下的山坡,可沿直線上升。身體稍向前傾,全腳掌著地,兩膝彎曲,兩腳呈外八字形,邁步不要過大過快。當坡度大于30度時,沿直線攀登就比較困難了。因為兩腳腕關(guān)節(jié)不好伸展,容易疲勞;坡度大,碎石易滾動,容易滑倒。因此一般均采取"之"字形上升法。即按照"之"字形路線橫上斜進。攀登時,腿微曲,上體前傾,內(nèi)側(cè)腳尖向前,全腳掌著地,外側(cè)腳尖稍向外撇。通過草坡時,注意不要亂抓樹木和攀引草蔓,以免拔斷使人摔倒。在碎石坡上行進,要特別注意腳要踏實,抬腳要輕,以免碎石滾動。
在坡度較緩的積雪上行軍,要揀雪硬的地方走。走熱了,不要用冰雪解渴,驟然吞食冰雪,易得喉頭炎。實在干渴得厲害,可用融化的冰雪漱口,盡量不要咽到肚子里,水會增加人體循環(huán)器官的負擔,影響體力。在松軟的雪地上長時間行走時,要跨大步,縮短在雪地行走的時間。行走時要先把腳往后稍退一點,再向上抬腳大步邁向前方。腳后退是使鞋前有活動余地,向前邁出時還可以起到拂去附雪作用。走陡坡,要用鞋內(nèi)緣踏坡,盡量避免身體偏向外緣。
在坡度較陡的雪坡行進不僅要注意防裂隙,還要注意不要將雪蹬塌。在冰雪和積雪山坡交界的地方,積雪往往很深,行動時必須結(jié)組。過雪橋時開路者探測雪橋虛實,再行通地過。如果雪很松軟,而又必須由此通過時,應匍匐行進。攀登坡度很大的雪坡時,一定要兩腳站穩(wěn)后再移動。向前跨步,要用兩腳前掌踏雪,踩成臺階再移動后腳。如果不慎滑倒,要立即俯臥,防止下滑。
攀登冰川和雪坡要特別謹慎,少走有裂縫的地方。冰川上裂隙很多,對人威脅最大的是冰瀑區(qū)和山麓邊緣裂隙,特別是被積雪掩蓋的隱裂隙危險。通過裂隙時,應數(shù)人結(jié)組行動,彼此用繩子連接,相鄰兩人之間的距離10~12米。在前面開路的人,要經(jīng)常探測虛實。后面的人一定要踩著前面人的腳印走,這樣比較安全。通過裂隙上的冰橋時,要匍匐前進。
其實除去技術(shù),你在攀登雪山時基本都是在行走。學會初步的行走技術(shù),對自身大有益處。
結(jié)繩技術(shù)
結(jié)繩技術(shù)也是攀登雪山的基本技能之一。掌握一定的結(jié)繩技術(shù)可以幫助你克服一些有難度的地形,也可以很大程度確保自身安全。要是打算在攀登前學習結(jié)繩技術(shù),建議參加中登協(xié)或者去其他資質(zhì)比較好的專業(yè)商組織和機構(gòu)學習。日常沒事干,多回顧各類繩結(jié)的打法和實用場景,要爛熟于心,畢竟技術(shù)類的能力如果長時間不用多半會遺忘,在使用使不熟練就會存在較大的安全隱患。具體學習方式自己可以先從基礎(chǔ)繩結(jié)打法學起,然后到機構(gòu)參加系統(tǒng)培訓?;镜囊恍┌踩珟Ш推鞑淖詈米约簻蕚?。
攀冰技術(shù)雪山攀登除了行走、攀爬、結(jié)組外,在面對冰川、冰壁、冰雪混合路線還一定要掌握一定的攀冰技術(shù)。這項技術(shù)可以很好地助力你輕松通過很多冰雪路線。但是學習這門技術(shù)有一定的局限,每年訓練和培訓期只集中在冬季的冰雪季,其他時間段有些地方有條件的可以參加一些干攀培訓。如果實在沒有條件,在非冰季,可以將攀巖當做訓練手段。學習攀冰,或者為以后的攀登雪山考慮,可以掌握技術(shù)后,自行購買冰鎬、冰爪等裝備,租用的性能狀況不明,完全不如使用自己的裝備安全。
戶外常識(包括雪山常識)進行一切戶外運動先要自知,然后就需要對環(huán)境有一定了解,并且掌握一定的戶外常識。這些常識包括在戶外的衣食住行。放在雪山攀登上就是對高原病、凍死、曬傷等雪山環(huán)境發(fā)生疾病的了解和應對,以及如何在雪山環(huán)境扎營、吃飯、睡覺以及選擇攀登沖頂?shù)臅r間規(guī)劃等常識。這些內(nèi)容一部分來源于自身經(jīng)驗總結(jié),一方面來源于網(wǎng)絡(luò)和書籍,最關(guān)鍵的還是要向?qū)I(yè)人士請教學習。知道再多,一次雪山之行會讓你有很深刻的體會,但是一定要循序漸進,從初級雪山開始嘗試。
突發(fā)情況應在攀登中最常見的就是滑墜,假如在行進中不小心摔倒滑行,應立即面向山坡,張開兩臂,伸直兩腿(腳尖翹起),使身體重心盡量上移,以減低滑行速度。這樣,就可設(shè)法在滑行中尋找攀引和支撐物。千萬不要面朝外坐,因為那樣不但會滑得更快,而且在較陡的斜坡上還容易翻滾。
雨季在山地行進,應盡量避開低洼地,如溝谷、河溪,以防山洪和塌方。如遇雷雨,應立即到附近的低洼地或稠密的灌木叢去,不要躲在高大的樹下。大樹常常引來落地雷,使人遭到雷擊。避雷雨時,應把金屬物品暫時存放到一個容易找的地方,不要帶在身上,也可以尋找地勢低的地方臥到。在山地如遇風雪、濃霧、強風等惡劣天氣,應停止行進,躲避在山崖下或山洞里,待氣候好轉(zhuǎn)時再走。
山地行進不要過高估計自己的體力,疲勞時,就應適時休息。不要走到快累垮了才休息,那樣不容易恢復體力,再走也提不起勁。正確的方法是大步走一段,再放松緩步慢行一段,或停下來休息一會,調(diào)整呼吸。站著休息時,不要卸掉裝具背包,可以在背包下支撐一根木棍,以減輕身體負重。若天氣冷,不要坐在石頭上休息,石頭會迅速將身體的熱量吸走。
高山行動,雪崩是巨大的災難。雪崩是由于音響、震動、巖石或雪塊滾落,以及風的作用而誘發(fā)的。雪崩通常發(fā)生在有小雪球滾落的斜坡,積雪有裂縫的斜坡,有雪檐坡度36~42度左右的無樹木陡坡,長度大的斜坡,凸形斜坡,南和西南方向的斜坡,以用舊雪之上覆蓋新雪和因氣溫上升而積雪松軟等地點。
一般來說,新雪后次日天晴,早晨9~10點鐘積雪易發(fā)生雪崩。通過雪崩危險的地帶應注意:預先松開背帶,以備必要時解脫大背囊和其他裝具,以保障行動自由。摘掉妨礙視覺和聽覺的風雪帽,盡早發(fā)現(xiàn)雪崩征兆。避免橫向通過有危險的雪坡。避免發(fā)出較大的音響震動。避免跌倒等沖擊雪面的動作。
如被卷入雪崩時,應在移動的雪流中勇猛地反復做游泳動作,力求浮到雪流表面上。因為雪崩停止后手腳就難以活動,應在雪流移動期間盡量浮出雪面。當埋入雪中后,讓口中的唾液流出,看流動的方向,確定自己是否倒置,然后再努力自救。
以上就是我自己的一些感受和從商業(yè)攀登隊所學習來的一些知識,希望都夠幫助到想登雪山的小伙伴??傊痪湓挘号实茄┥叫枰驖u進,切不可盲目激進,隨著攀登海拔的提升,你的經(jīng)驗也應該逐步升級,不要追求攀登高度,要穩(wěn)住心態(tài)一步一步來。比較山就在那里,安全長久的攀登下去才是我們永恒的目標和追求。
本文標簽:科學攀爬