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作者:夏果游樂設(shè)施 閱讀量:199次 發(fā)表時(shí)間:2021-09-25 01:24:08
室內(nèi)鍛煉和室外鍛煉會(huì)受到外界因素的影響而存在一些差別,我認(rèn)為主要有以下幾點(diǎn):一室外非標(biāo)游樂設(shè)備、天氣因素。室內(nèi)不受天氣的影響,可以進(jìn)行乒乓球、羽毛球、游泳、籃球、小型足球等。而在室如果遇到下雨天,那么這些活動(dòng)就不能進(jìn)行,還有如果遇到太陽猛烈或者三伏天,室外的活動(dòng)也難以進(jìn)行。二、環(huán)境因素。室內(nèi)比較封閉,空氣比較不流通,因此要多增加排氣扇和通風(fēng)設(shè)備,幫助排除二氧化碳,同時(shí),因?yàn)橥L(fēng)設(shè)備一直在使用,所以要花費(fèi)一些費(fèi)用。室外空間開闊,空氣好,可以隨時(shí)隨地呼吸新鮮的空氣,還可以親近大自然,欣賞美麗的風(fēng)景。三、場地限制。室內(nèi)畢竟場地是一定的,所以對于人數(shù)的話也是有限制的,人多還得排隊(duì)或者要提前訂好場地等。室外鍛煉的話,像萬人徒步走、爬山等比較不受到場地的限制。四、費(fèi)用因素。許多室內(nèi)的場館都需要收取一定的場地使用費(fèi),如健身房、羽毛球館、游泳館等。如果在自己家布置場地,那就還需要花錢買設(shè)備器材等,這是筆不小的開銷。而一些室外的鍛煉則不需要投入成本,如室外的公共健身器材、跑步等。五、活動(dòng)項(xiàng)目的不同。舉個(gè)例子,像廣場舞,這種參與人數(shù)比較多的跳舞活動(dòng),一般都是在室外進(jìn)行。室內(nèi)進(jìn)行的比如拳擊、跆拳道等,在室內(nèi)進(jìn)行能讓人更加專注,不受外界因素的影響。六、室內(nèi)鍛煉在家就可以進(jìn)行,比如瑜伽、健身操等。室外鍛煉的話還需要找場地、找同伴一起,比較麻煩一點(diǎn)。
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