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幼兒園戶外活動對幼兒的身體發(fā)展與發(fā)育有很大作用。我覺得具體地說可以有以下幾點(diǎn)作用幼兒園戶外活動：
第一：小樹苗和小花的成長都是需要陽光和水的，而人同樣也是需要的，曬太陽對人體的好處是多方面的幼兒園戶外活動。在寒冷季節(jié)的晴朗之日曬曬太陽，不僅給人溫暖，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，還能增強(qiáng)人體對鈣和磷的吸收，對佝僂病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、貧血患者恢復(fù)健康有一定的益處，尤其對嬰幼兒軟骨病有預(yù)防作用。同時(shí)陽光中的紫外線有很強(qiáng)的殺菌能力，一般細(xì)菌和某些病毒在陽光下曬半小時(shí)或數(shù)小時(shí)，就會被殺死。紫外線還能使人體內(nèi)的脫氫膽固醇變成維生素D，促進(jìn)骨鈣化和生長，所以陽光直接影響人的身高。所以說幼兒園的戶外活動對于孩子的成長是非常有益的。
第二：幼兒園的戶外活動內(nèi)容的設(shè)置是根據(jù)孩子年齡生長發(fā)育狀況制定的。例如小班孩子主要手膝著地爬、中大班孩子著重練習(xí)手腳著地爬幼兒園戶外活動；小班孩子主要是練習(xí)四散跑、追逐跑，中大班孩子主要練習(xí)過障礙跑、競賽跑等；小班孩子主要是雙腳行進(jìn)跳，中大班孩子主要是單腳跳，從高處往下跳；因此，老師是根據(jù)孩子不同年齡有目的有計(jì)劃的帶孩子參加戶外活動。
第三：幼兒園的戶外活動既有老師集體組織的游戲如“老狼老狼幾點(diǎn)了”“小貓抓老鼠”“狡猾的狐貍你在哪”“小兔拔蘿卜”，又有讓孩子自選的游戲活動如可以選擇拍球、跳繩、騎車、玩大型玩具等，內(nèi)容很豐富，不但提升孩子參加戶外活動的興趣同時(shí)也鍛煉了身體幼兒園戶外活動。
幼兒園的孩子，都會經(jīng)歷一個(gè)適應(yīng)的過程幼兒園戶外活動。
我兒子小時(shí)候也是我感覺很外向，但是在幼兒園里面，就會很安靜，很乖，很聽話。個(gè)人覺得孩子有這種變化也很正常，當(dāng)然如果反應(yīng)特別反常，就需要格外注意：是否幼兒園老師有什么不合適的教育方式？家庭中是不是有長輩經(jīng)常對孩子大發(fā)脾氣等？
再說說戶外活動對孩子的重要性。
1、增強(qiáng)免疫力的好方法。
戶外活動，要進(jìn)行身體鍛煉，比如說奔跑、玩追逐打鬧游戲、戶外的適齡孩子運(yùn)動，都是提高孩子免疫力的好辦法。人，動起來，才會有精氣神，才會更有精力，并且體力充沛。
2、曬太陽補(bǔ)鈣。
孩子剛出生的時(shí)候，大家都知道，要曬太陽，要去黃疸，必須要曬太陽。其實(shí)曬太陽是一個(gè)非常好的戶外活動。我們老家村里面，我爺爺奶奶他們那輩人，在秋冬暖和，有太陽的時(shí)候，總會在大隊(duì)門口，蹲坐半晌，我們老家俗稱“曬暖暖兒”。后來長大了我才發(fā)現(xiàn)，那些曬暖暖兒的爺爺們年齡都在80歲以上。他們也很少運(yùn)動，但是沒事兒就往哪一蹲開始聊天，幾十年如此。身體一點(diǎn)問題都沒有。
對于，孩子來說，也是如此，多曬曬太陽，有人說能補(bǔ)鈣。其實(shí)真實(shí)的補(bǔ)鈣原理是：
以下來自于網(wǎng)絡(luò)：
曬太陽補(bǔ)鈣原理其實(shí)很簡單，曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D。人體皮膚中所含的維生素D3源通過獲取陽光中的紫外線來制造、轉(zhuǎn)換成維生素D，它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，能使人骨骼長得健壯結(jié)實(shí)。鈣質(zhì)的吸收離不開維生素D，所以在補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時(shí)一定要補(bǔ)充足夠的維生素D，最好的辦法自然是曬太陽了！
3、戶外活動能夠讓孩子有更好的視力。
英國《泰晤士報(bào)》10月20日報(bào)道，英國現(xiàn)有兩成16歲以下孩子近視，而20世紀(jì)60年代這個(gè)年齡段只有7.2%近視。愛爾蘭國立大學(xué)醫(yī)院研究人員克萊爾·奎格利認(rèn)為，長時(shí)間從事“視近工作”導(dǎo)致孩子們近視。
澳大利亞一家名為國際近視研究所的機(jī)構(gòu)先前研究顯示：“6歲兒童如果戶外活動時(shí)間較少、視近工作較長，12歲以前近視概率較高?！?/p>
中國青少年近視率攀升也引起了社會關(guān)注。據(jù)悉，專家表示，只要牢牢記住“保證孩子每天進(jìn)行2小時(shí)以上白天戶外活動”這一條，不僅可以預(yù)防近視，還可以有效控制近視發(fā)展。
所以，在幼兒園階段，盡量保證孩子每天有2個(gè)小時(shí)的戶外活動時(shí)間。經(jīng)常不參與戶外活動，近視眼的發(fā)生率也會相應(yīng)提高。
80后寶媽，堅(jiān)信以身作則，才能讓孩子成為最好的自己。大家可以關(guān)注我@晨兒媽Tina
本文標(biāo)簽：幼兒園戶外活動
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