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作者：夏果游樂(lè)設(shè)施 閱讀量：149次 發(fā)表時(shí)間：2021-08-27 16:44:25
小孩玩的蹦蹦床?。。?！ 蹦蹦床關(guān)系到小孩的生命安全，一定要選質(zhì)量好的蹦蹦床兒童成長(zhǎng)樂(lè)園蹦蹦床。 一般彈簧的蹦蹦床會(huì)好些,我記得我們小時(shí)候玩的都是鋼架,里面是彈簧的,非常舒服,一般5-6人太多了,也沒(méi)那么大的空間,會(huì)撞到一起的,要買(mǎi)空間大的，你可以多買(mǎi)幾個(gè),互通的會(huì)很好玩,價(jià)格方面各個(gè)城市不太一樣,具體你得咨詢一下當(dāng)?shù)亟?jīng)銷(xiāo)商,壽命一般來(lái)說(shuō)7-8年沒(méi)什么問(wèn)題 麥康牌的蹦蹦床就不錯(cuò)，價(jià)格也就幾百元。 現(xiàn)在充氣蹦蹦床在兒童蹦蹦床當(dāng)中買(mǎi)的很好，我給你推薦一下。
實(shí)踐證明，彈跳運(yùn)動(dòng)是1～3歲 寶寶
長(zhǎng)高 的首選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。具體方法有：
1.當(dāng)寶寶到10個(gè)月左右時(shí)，會(huì)站立了，爸媽用手托住寶寶兩側(cè)腋窩，扶寶寶站立起來(lái)，此時(shí)寶寶就會(huì)借力頻頻跳躍兩腳，爸媽可因勢(shì)利導(dǎo)，幫助寶寶彈跳?！ ?/p>
2.當(dāng)寶寶到1歲半后，會(huì)自然行走了，爸媽可拿一個(gè)厚度10～20厘米的厚墊子，放在床上或地板上，引導(dǎo)寶寶站在墊子上往下跳?！ ?/p>
3.兩歲后的寶寶運(yùn)動(dòng)能力明顯增強(qiáng)，爸媽引導(dǎo)寶寶學(xué)動(dòng)物跳，如兔跳、貓?zhí)龋謰屜茸魇痉峨p腳跳動(dòng)，引導(dǎo)寶寶模仿；或爸媽拉著寶寶的手，讓寶寶借力向上跳。
4.3歲的寶寶可以進(jìn)行 獨(dú)立 的彈跳運(yùn)動(dòng)，而跳繩是最常選擇的項(xiàng)目，爸媽需分步引導(dǎo)寶寶訓(xùn)練：
(1)先讓寶寶隨著節(jié)奏跳，不拿繩子，引導(dǎo)寶寶一邊拍手一邊上跳。
(2)寶寶有節(jié)奏上跳感后，仍然不拿繩子，讓寶寶雙手做出跳繩的姿勢(shì)，按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作?！ ?/p>
(3)引導(dǎo)寶寶雙手拿繩子，按模仿跳繩動(dòng)作，當(dāng)繩子落地時(shí)，引導(dǎo)寶寶雙腳跳過(guò)繩子，完全像跳繩樣，只是動(dòng)作不連續(xù)?！ ?/p>
(4)練習(xí)雙手拿繩子時(shí)雙腳協(xié)調(diào)上跳的完整跳繩運(yùn)動(dòng)。當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)跳繩后，再練習(xí)變換跳繩的花樣，不僅提高寶寶運(yùn)動(dòng)的積極性，也增加協(xié)調(diào)性的難度?！ ?ài)心叮嚀： 晚上睡覺(jué)前進(jìn)行規(guī)律性運(yùn)動(dòng)，效果最好，因運(yùn)動(dòng)后睡眠質(zhì)量提高，更有利于促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌。但運(yùn)動(dòng)量應(yīng)適當(dāng)，以不疲勞為準(zhǔn)，運(yùn)動(dòng)量偏大或過(guò)大，反而抑制生長(zhǎng)激素分泌，從而影響身高。
本文標(biāo)簽：兒童成長(zhǎng)樂(lè)園蹦蹦床
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