戶外活動器械:廣場上裝的健身器材都有哪些

廣場上裝的健身器材主要有以下這些戶外活動器械：

1、太空漫步器戶外活動器械。人們行走通常都是腳踏實地，步履穩(wěn)健，但若失去地心引力作用，就如同在太空中行走一樣，只能是晃晃悠悠，飄蕩跳躍。因而常把雙腳離地的行走，戲稱為"太空漫步"，能提供此項運動的器械，又被稱為"太空漫步器"。

2戶外活動器械、雙杠。雙杠由兩條單杠和中間的橫桿組成，多用于力量的鍛煉。橫杠兩端分別固定在支柱上。單杠可以培養(yǎng)勇敢頑強的意志，對改善人們在不同空間判斷方位的能力，提高身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性都有較好的作用。

3戶外活動器械、蹬力器。該器材的主要功能：增強下肢力量，提高膝、踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。對下肢屈伸障礙，肌肉萎縮，性關(guān)節(jié)炎，坐骨神經(jīng)痛、踝關(guān)節(jié)扭傷等有治療和康復(fù)作用。使用方法：坐在器械上，腳蹬踏板用力伸直腿，然后緩慢還原。在使用中要背要靠緊靠背，反力量集中在腿部，運動時應(yīng)穿運動鞋，動作宜緩。要準(zhǔn)守這些事項，不然容易受傷。

4、太極輪戶外活動器械。該設(shè)施主要功能針對增強肩周膝蓋等部位的活動能力，適合于老年人。產(chǎn)品材質(zhì)工藝一般優(yōu)質(zhì)鋼材噴塑。該戶外健身器材適用于：各大小區(qū)，廣場，村委會，公園等各種公共場所。

戶外攝影需要準(zhǔn)備哪些器材

首先，要有足夠的電池，一般是在城市拍攝的電池的三倍甚至更多，總之，電池和儲存卡是越多越心安。很多人在山里會遇到電池因為保管不力，或者因為天氣太冷等，消耗太快，而沒電的問題。比如我們在冬季高原拍攝的時候，平時能用兩個小時的電池，在零下20-30度，只能用16-8分鐘。很是無奈，于是我們每人會備6塊甚至更多的電池。

其次，最好準(zhǔn)備一些暖寶寶之類的，在寒冷的時候，不僅可以保護(hù)自己的溫度，也可以保護(hù)設(shè)備的溫度，讓設(shè)備能夠正常工作。我們在冬季，會在設(shè)備的外套上貼上暖寶寶，這樣既能保持電池的電量能夠多發(fā)揮一些功能，也能讓設(shè)備正常工作。

再次，防雨防塵是必須要做的，你要帶防雨防塵的布或者套子。擦拭鏡頭的皮或者紙要隨身攜帶，因為在戶外，隨時都會面臨鏡頭沾灰或者淋雨的問題。這個很重要，經(jīng)常一張好的照片或者一段視頻因為在鏡頭上沾了一點泥水或者灰塵而讓整個照片或者視頻失色甚至廢棄。就有些得不償失了。

最后，經(jīng)常減少換鏡頭的次數(shù)，這樣就要求盡量多的帶機身和鏡頭，然后最好一個鏡頭帶一個機身，這樣就不需要在戶外臨時更換鏡頭。在環(huán)境復(fù)雜的戶外，更換鏡頭是很危險的一件事。

等等。需要不斷總結(jié)吧。

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