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作者:夏果游樂(lè)設(shè)施 閱讀量:148次 發(fā)表時(shí)間:2022-01-01 06:13:21
各種游樂(lè)設(shè)備都可以鍛煉兒童的平衡性,只是主要與次要的區(qū)別兒童樂(lè)園設(shè)備充氣的。
平衡性是指一種協(xié)調(diào)能力,而協(xié)調(diào)是力量?jī)和瘶?lè)園設(shè)備充氣的、速度、柔韌的綜合體現(xiàn),所以只要有運(yùn)動(dòng)都和平衡有關(guān)系,因?yàn)槿梭w的運(yùn)動(dòng),那怕是一個(gè)細(xì)小的動(dòng)作,都是多組肌群共同協(xié)作完成,原動(dòng)肌、主動(dòng)肌、次動(dòng)肌和對(duì)抗肌····共同完成,這就是平衡。
具體到設(shè)備有以下幾種兒童樂(lè)園設(shè)備充氣的;
平衡木是常見(jiàn)的設(shè)備,它要求手腳配合,穩(wěn)定性要好,才能走得快兒童樂(lè)園設(shè)備充氣的。
平衡盤,人體可以采用各種姿勢(shì)在上面保持平衡都可以有效練習(xí)兒童樂(lè)園設(shè)備充氣的。
瑞士球也是練習(xí)平衡的好器材。
BOSU半球
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